Zbog najavljenog toplinskog vala građanima upućen poziv na oprez - Preporuke za zaštitu zdravlja tijekom razdoblja velikih vrućina
Povodom najavljenog toplinskog vala, Ravnateljstvo civilne zaštite objavilo je preporuke za zaštitu zdravlja tijekom razdoblja velikih vrućina. Građanima se preporučuje pridržavanje mjera zaštite kako bi se smanjio rizik od štetnih posljedica visokih temperatura.
Visoke temperature mogu uzrokovati toplinsku iscrpljenost i toplinski udar te pogoršati postojeća zdravstvena stanja, osobito kod osoba koje boluju od kardiovaskularnih, respiratornih, bubrežnih i drugih kroničnih bolesti. Poseban oprez preporučuje se djeci, trudnicama, starijim osobama i kroničnim bolesnicima.
Građanima se savjetuje izbjegavanje boravka na izravnom suncu između 10 i 17 sati, redovit unos dovoljne količine tekućine, nošenje lagane i svijetle odjeće od prirodnih materijala te zaštita glave i kože od sunčevog zračenja. Preporučuje se i rashlađivanje prostora u kojem se boravi, provjetravanje tijekom noći i ranih jutarnjih sati te izbjegavanje težih fizičkih aktivnosti tijekom najtoplijeg dijela dana. Osobe koje rade na otvorenom trebaju se češće odmarati u hladu i redovito unositi tekućinu.
Posebnu pozornost potrebno je posvetiti zaštiti djece, starijih osoba i kroničnih bolesnika, a građane se upozorava da djecu i kućne ljubimce ni u kojem slučaju ne ostavljaju u parkiranim vozilima, čak ni na nekoliko minuta. Osobama koje imaju zdravstvenih poteškoća preporučuje se pridržavanje uputa liječnika.
Protokol o postupanju i preporuke za zaštitu od vrućine, koji je izradila radna skupina Ministarstva zdravstva, sadrže detaljne mjere za zaštitu zdravlja tijekom toplinskog vala te postupke pripravnosti i djelovanja u slučaju opasnosti od velikih vrućina. Aktualna upozorenja na toplinske valove dostupna su na službenim stranicama Državnog hidrometeorološkog zavoda (DHMZ).
